Jossane Candeira Psicologia e Desenvolvimento
A Estimulação Cognitiva é uma intervenção ampla e eficaz na manutenção de habilidades gerais, sendo essencial para nossa saúde e qualidade de vida, principalmente quando chegamos na terceira idade.
As atividades cognitivas estruturadas otimizam e potencializam nosssas habilidades, como atenção, visão espacial, liguagem e memória. Outro benefício é a prevenção de um futuro declínio cognitivo. Além disso, ela também auxilia na manutenção de funções que ainda estão preservadas, em casos de pessoas que já apresentam algum transtorno neurodegenerativo (demências).
A avaliação neuropsicológica é crucial para identificar alterações cognitivas, diferenciar o desenvolvimento normal de possíveis transtornos do neurodesenvolvimento e de outros tipos, e planejar o cuidado adequado. Entre os benefícios estão:
Diagnóstico diferencial: distinguir entre o curso normal e patológico.
Auxilia no prognóstico: planejar intervenções personalizadas, inclusive a estimulação cognitiva, melhorando a qualidade de vida.
Monitoramento da progressão: acompanhar o curso das alterações cognitivas.
Orientação familiar: oferecer suporte adequado aos familiares e cuidadores.
O Travessias é um grupo terapêutico criado para mulheres com mais de 50 anos que desejam melhorar sua saúde cognitiva e cuidar de si. Com uma proposta inovadora, nele entrelaçamos duas linhas essenciais para uma vida saudável: a saúde emocional e a atividade cognitiva, tudo direcionado ao bem-estar psíquico de mulheres maduras.
Com duração de 90 minutos, os encontros semanais abordam temas diversos (ansiedade, relacionamentos, autoestima, memória etc.) a partir de recursos expressivos, atividades de estimulação cognitiva e outras ferramentas terapêuticas.